5 måder at stoppe med at bekymre sig og begynde at bede

Sidst opdateret den 20. november 2021 af Præst Ikechukwu Chinedum

I dag skal vi beskæftige os med 5 måder at stoppe med at bekymre sig og begynde at bede. Vi bør vide, at Gud bekymrer sig om os uanset vores positioner, alder eller status i livet. Hvorfor skal vi frygte, når Herren er på vores side? Hvorfor skal vi frygte og bekymre os, når Herren har sat tingene på plads for os. Som kristne er vi nødt til at stoppe med at bekymre os om, hvordan vi vil brødføde, leve. Lad os læse bibelversene nedenfor for at vide, hvad Gud siger om bekymring.

Matthæus 6:34 "Vær derfor ikke bekymret for i morgen, for i morgen vil være bekymret for sig selv. Tilstrækkelig for dagen er dens egen besvær.” Vi skal give vores bekymringer til ham, fordi han går igennem tingene med os.

1 Peter 5:7 "Kast al din bekymring på ham, for han har omsorg for dig." Is 35vs 4
4 Sig til dem med frygtsomme Hjerter: Vær stærke, frygt ikke; din Gud kommer, han kommer med hævn; med guddommelig gengældelse vil han komme for at frelse dig."

Jeremiah 17:7-8 "Salig er den mand, som stoler på Herren, hvis lid er Herren. Han er som et træ plantet ved vand, der sender sine rødder ud ved åen og ikke frygter, når der kommer varme, for dets blade forbliver grønne og er ikke bekymrede i tørkens år, for det holder ikke op med at bære frugt. ."

Salme 56:3 Når jeg er bange, sætter jeg min lid til dig.

Bekymring bringer angst. Når dette fortsætter i lang tid, fører det til panikanfald. Du vil ikke længere kunne sove godt om natten, fordi du er bange. I mellemtiden er bekymring og frygt de fleste gange kun illusion. De fleste af de ting, vi frygter, er ikke virkelige. Der er nogle af os, der ikke engang kan identificere, hvad vi bekymrer os om.

Vi er så bevidste om, hvordan tingene er, at vi glemmer, at der er en Gud. Vi er så bekymrede for vores liv, at vi glemmer, at vi ikke har skabt os selv, og det liv, vi bekymrer os om, er ikke vores. Vi glemmer, at vi er konger og fyrster i Herren. Vi er blevet til i Faderens billede. Dette gør os til en halvgud.

I mellemtiden er det den samme Gud, der tager sig af myren på jorden og fiskene i havet. Hvis han kan gøre det for mindre skabninger, så forestil dig, hvad han kan og vil gøre for skabninger lavet og designet i hans billede og lignelse.

Selvom det er svært ikke at tænke, er det svært ikke at bekymre sig, og det er næsten umuligt ikke at frygte. Vi må dog ikke blive besejret af vores frygt at vi undlader at erkende, at der er en Gud i stormen, og han er i stand til at dæmpe stormen.

Negativ effekt af overdreven bekymring på vores daglige liv

• Overdreven bekymring kan gøre dig fysisk syg
  Fysiske tegn kan være det første tegn på, at konstant bekymring er ved at blive et problem. Hovedpine, mavepine og åndenød kan indikere, at du oplever overdreven bekymring.
• Bekymring kan forårsage en stressreaktion
• Bekymring kan hindre din tro på Gud.

5 måder at stoppe med at bekymre sig og begynde at bede

Søg mentorskab fra åndelige fædre

Stop med at bekymre dig ved at søge mentorskab fra vores åndelige fars i kirken, vores miljøer eller i vores nabolag. Bibelen siger, at visdom er rentabelt at lede, at søge hjælp til, hvad der får dig til at bekymre dig, kan hjælpe dig til at se, at det, du er bekymret for, ikke er det værd.

Som Kristus sagde, kast al din bekymring på mig, og husk dette interessante vers i Bibelen, der siger, at vi ikke engang ved, hvordan fuglene i luften fodrer, og heller ikke fiskene i havet, så hvorfor blive bekymret, når du ikke kan endda tilføje en ekstra dag til dine år på jorden.

De ældste kan måske hjælpe dig, selv din præst kan bede sammen med dig. Hvis du har noget, der generer, søg efter hjælp hos en betroet person. Dybest set fortjener du at leve et liv, du elsker, og endeløs bekymring kan forhindre dig i at trives fuldt ud. Bibelen siger, at du ikke forsager brødrenes forsamlinger, mens du taler og deler ideer, kan nogen tale om din prøvelse og indirekte vejlede dig om, hvad du skal gøre, i alt bare ved, at vi er erobrere, og vi har fået et navn ovenfor alle andre navne, så bare rolig!

Tag del i aktiviteter, der vil gøre dig glad og ikke deprimeret

At gøre noget, du kan lide, er en fantastisk måde at holde dig selv fra at blive bekymret, og dette vil også hjælpe dig mentalt. Deltagelse i aktiviteter, der distraherer dig fra dine bekymringer, hjælper dig ikke kun positivt, men det giver også din krop mulighed for at producere glade hormoner, der får dig ophidset og også hjælper dig med at vise positiv energi over for tingene. Glem også, at det vil hjælpe med dine smukke og smukke træk, hvis Gud har skabt dig.

At fokusere dit sind på enhver aktivitet, der får dig til at føle dig godt og forhindrer dig i at bekymre dig, kan hurtigt ændre din sindstilstand og hjælpe dig med at holde op med at bekymre dig.
Her er nogle aktiviteter, du kan deltage i; Gå en tur med dine kære, del og udveksle ideer. Tal om dine glade stunder med dine venner, forældre osv.

Gør noget, du har ønsket dig i lang tid, noget som at tage på ferie til et sted med smukke seværdigheder, besøge nogle turistcentre. Du kan gå i biografen med en ven for at se en komediefyldt film og også afslutte den med en aften i byen med vennerne.

Lyt til god musik, musik siges at helbrede sjælen. Vigtigst af alt, glem ikke at have en stille stund med Gud. Sørg for at bede

Kast alle dine bekymringer og bekymringer på Gud

Husk på korset på Golgata på et tidspunkt, hvor Jesus var bekymret for, at han ikke kunne holde smerten ud længere, så husker han, at det er uden for hans kontrol, så sagde han, far, jeg overgiver mit liv til dig. Kan vi se, hvad han gjorde der. Han havde ingen kontrol over sig selv igen, så i stedet for at han skulle bekymre sig unødigt, besluttede han at overgive alt til Gud.

Som kristne er det, hvad der forventes af os. Husk, at vi ikke skabte os selv, vi kan ikke engang tilføje et ekstra år til vores år, vi ved ikke engang, hvad der vil ske den næste dag, så hvorfor bekymre dig om ting, der er uden for vores kontrol. Ved vi, hvad det sjove er, ingen mængde bekymringer kan løse vores problemer, det vil kun tilføje mere til det og kan påvirke vores helbred.

Brødre bekymrer dig ikke om ting, du ikke kan kontrollere. Husk, at vi har en Gud, der gjorde vejen, hvor der ikke var nogen vej for israelitterne i det røde hav, hvor meget mere du, som hans elskede søn døde for, er jeg sikker på, at Gud ikke vil lade os tage os af vores sager alene.

Mange mennesker tror fejlagtigt, at det at bruge mere tid på at bekymre sig om et problem vil gøre det lettere at finde en løsning.

Tro og hav tro

Husk tro er indholdet af ting, der håbes på, og beviset for ting, der ikke ses. Vores far Abraham er troens fader, fordi han troede så meget på det, Gud siger. Lad os tro på, at Guds hænder ikke er for små til at blive strakt ud til os, og Gud har heller ikke små ører, at han ikke vil være i stand til at høre vores bønner . Lad os tro, at vores situationer allerede er løst. Husk, at Jesus sagde, at vi ikke skulle være bekymrede indtil videre. Han kørte i det samme hjul med os, være sikker på, at tingene vil blive okay?

Sig tak

I alle ting skal du takke Gud, fokusere på det du er taknemmelig for hele tiden
Når vi fokuserer på én negativ tanke, får det vores hjerne til at blive mere stresset. Ved at mindes om, hvad du er taknemmelig for, kan det hjælpe med at træne din hjerne til at søge efter lykkelige øjeblikke. af bekymring.
Husk, at Bibelen siger, vær ikke bekymret for ingenting. FRED.