Zuletzt aktualisiert am 29. Dezember 2023 von Fiverr Fiverr
Heute werden wir uns mit den Vorteilen der Meditation über Gottes Wort befassen.
'Ich werde all Deine Werke betrachten und über all Deine mächtigen Taten meditieren.' Psalm 77:12
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Was bedeutet das Wort meditieren? 'Um sich auf Kontemplation oder Reflexion einzulassen oder seine Gedanken zu fokussieren.' David sagte: ‚Ich werde all deine Werke betrachten und über all deine mächtigen Taten nachdenken.' Frage: Was können Sie sagen, das einen wirklichen Unterschied machen wird, bis Sie über Gottes Wort meditieren? Alles, was Sie tun werden, ist Ihre Meinung zu teilen, die nur eine von vielen ist. Sie werden nicht in der Lage sein, überzeugend zu sprechen oder das Leben Ihres Gesprächspartners wirklich zu verändern. Es ist Gottes Wort, das das Leben der Menschen verändert, nicht deins! Hier sind zehn Vorteile der Meditation über Gottes Wort:
- Es kultiviert in Ihnen die Liebe zu Gott und seinem Wort.
- Es gibt Ihnen neue Einsichten und spirituelles Verständnis.
- Es ist eine Quelle der Sicherheit und Kraft.
- Es befähigt Sie, ein echter Zeuge für Jesus Christus zu sein.
- Es erneuert Ihren Geist.
- Es schützt dich vor Sünde.
- Es stellt Ihre Seele und Ihre Emotionen wieder her.
- Es befähigt dich, von ganzem Herzen auf den Herrn zu vertrauen.
- Es bewirkt, dass Ihr Geist lebendig wird.
- Es hilft Ihnen, Gott, andere und sich selbst zu verstehen. In Gottes Wort liegt eine große Kraft, und biblische Meditation verschafft Ihnen Zugang zu dieser Kraft.
„Wir haben alles, was wir brauchen, um ein Leben zu führen, das Gott gefällt. All das wurde uns durch Gottes eigene Kraft gegeben, als wir erfuhren, dass er uns eingeladen hatte, an seiner wunderbaren Güte teilzuhaben. Gott hat große und wunderbare Verheißungen gemacht, damit seine Natur ein Teil von uns werden würde. Dann könnten wir unseren bösen Begierden und den korrupten Einflüssen dieser Welt entfliehen.' (2. Petrus 1:3). Bekämpfe deine Ängste mit Gottes Wort
‚Wann immer ich Angst habe, vertraue ich auf dich.' Psalm 56:3
Angst und Glaube sind beides mächtige Kräfte. Und derjenige, dem du dich hingibst, wird dich kontrollieren. Hier sind also einige Schriftstellen, um Ihre Ängste zu bekämpfen: „Sei stark und mutig und tue es; fürchte dich nicht und sei nicht bestürzt, denn der Herr … wird mit dir sein. Er wird dich nicht verlassen noch dich verlassen.' (1. Chronik 28:20)
„Der Herr ist mein Fels und meine Festung und mein Retter; mein Gott, meine Stärke, auf die ich vertrauen werde.' (Psalm 18:2)
„Auf Gott habe ich mein Vertrauen gesetzt; Ich werde keine Angst haben. Was kann der Mensch mir antun?' (Psalm 56:11 NKJV)
„Er wird keine Angst vor bösen Nachrichten haben; sein Herz ist fest und vertraut auf den Herrn.' (Psalm 112:7)
„Ja, obwohl ich durch das Tal des Todesschattens gehe, fürchte ich kein Übel; denn Du bist bei mir.' (Psalm 23:4)
„Meinen Frieden gebe ich dir; nicht wie die Welt gibt, gebe ich dir. Euer Herz erschrecke nicht und fürchte sich nicht.' (Johannes 14:27)
„Mach dir um nichts Sorgen; bete stattdessen über alles. Sagen Sie Gott, was Sie brauchen, und danken Sie ihm für alles, was er getan hat. Dann werden Sie Gottes Frieden erfahren, der alles übertrifft, was wir verstehen können. Sein Friede wird Ihre Herzen und Gedanken behüten, während Sie in Christus Jesus leben.' (Philipper 4:6-7)
„Nichts kann uns jemals von Gottes Liebe trennen. Weder Tod noch Leben, weder Engel noch Dämonen, weder unsere Ängste für heute noch unsere Sorgen für morgen – nicht einmal die Mächte der Hölle können uns von Gottes Liebe trennen.' (Römer 8:38)
Gemäß dem Auftrag, den uns Jesus in Markus 16 gegeben hat, sollen wir als Gläubige in Seinem Namen Teufel austreiben. Jeder Gläubige, der mit dem Heiligen Geist erfüllt ist, kann Dämonen aus einem von Dämonen besessenen Gefährten austreiben (Apostelgeschichte 17:16-16). Lasst uns diese uns gegebene Autorität nutzen. Über Gottes Worte nachzudenken hilft uns und macht uns nicht ahnungslos, ungeachtet der Situation, in der wir uns befinden. Es gab eine Zeit, in der ein beliebter Mann Gottes in ein nicht christliches Land ging und gebeten wurde, seine Bibel vor der Einreise in das Land fallen zu lassen, er gehorchte und ließ seine Bibel am Eingang zurück, aber als er von seinen Anhängern gefragt wurde, warum er das getan habe, sagte er ihnen, dass sie ihm das, was er gelesen habe, und seine Betrachtung des Wortes Gottes nicht aus der Bibel nehmen könnten. Dies zeigt die Bedeutung der Meditation.
WIE MAN MEDITIERT: ANLEITUNG FÜR ANFÄNGER
Wenn Sie neugierig auf Meditation waren, gibt es keinen besseren Zeitpunkt, um damit zu beginnen, als jetzt. Finden Sie Ruhe mit unseren einfachen Schritten zum regelmäßigen Üben von Meditation.
WAS IST MEDITATION?
Manchmal kann sich unser Verstand so anfühlen, als hätten sie einen eigenen Verstand. Ein Geist ist eine mächtige Kraft, die Sie genauso schnell in Sonnenschein sonnen kann, wie sie einen Sturm aus dunklen Wolken heraufbeschwören kann. Viele Menschen verbringen einen guten Teil ihrer wachen Stunden damit, in Gedanken über die Vergangenheit oder Zukunft gefangen zu sein, oft ohne es überhaupt zu merken. Während das Denken ein wesentlicher Bestandteil des Menschseins ist, kann es seinen Tribut fordern, wenn man sich darin auflöst. Meditation bietet eine Gelegenheit, den mentalen Lärm zu beruhigen und einfach im gegenwärtigen Moment zu existieren.
Sowohl Meditation als auch Achtsamkeit haben an Popularität gewonnen, da immer mehr Menschen die Bedeutung des mentalen Wohlbefindens entdecken. Meditation ist der Akt, die Augen zu schließen und sich auf Ihre Gedanken einzustellen, und Achtsamkeit ist die Praxis, sich den ganzen Tag über des gegenwärtigen Moments bewusst zu sein, anstatt auf Autopilot zu schalten. Obwohl es sich um unterschiedliche Praktiken handelt, ist Meditation ein Werkzeug, um Achtsamkeit in Ihren Alltag zu bringen.
Die Vorteile der Meditation sind vielfältig, von der Reduzierung von Stress und Angst und der Kanalisierung einer besseren Konzentration bis hin zu mehr Mitgefühl für sich selbst und andere. Je mehr Sie üben, desto mehr werden Sie diese Vorteile der Achtsamkeit Ihr ganzes Leben lang spüren. Bei der Meditation für Anfänger geht es nicht darum, Ihre Gedanken zu kontrollieren, sondern zu lernen, sie so zu erleben, als würden Sie Wolken sanft über den Himmel schweben sehen. Du bestätigst, dass sie da sind, lässt sie passieren und erlaubst, dass der blaue Himmel zurückkehrt.
WIE MAN MIT MEDITIEREN BEGINNT
„Nimm wahr, wo sich deine Gedanken in diesem Moment befinden. Reist es in die Zukunft oder verweilt es noch in der Vergangenheit? Lade dich ein, in diesen gegenwärtigen Moment zu kommen, den gegenwärtigen Moment, in dem du einfach den Atem anerkennst und das Leben genau das sein kann, was es ist.
Finden Sie eine Tageszeit, zu der Sie ungestört sind. Wenn Sie anfangen, versuchen Sie, zehn Minuten oder weniger zu meditieren. Wenn Sie sich mehr daran gewöhnen, mit sich selbst zu sitzen, können Sie sich auf größere Zeitabschnitte konzentrieren.
- Finden Sie einen ruhigen Ort; Dies ist ein wirklich wichtiger Aspekt der Meditation, da er Ihnen hilft, sich gut zu konzentrieren, wenn Sie Ihre Bibel lesen und zu Gott beten möchten
- Machen Sie es sich bequem mit Menschen um Sie herum, die Ihnen helfen können, sich mit dem Wort Gottes zu entspannen, und die Sie betreuen
- Atmen; Wenn es Leben gibt, gibt es Hoffnung, Sie sind nicht allein, beseitigen Sie alle Frustrationen und Depressionen und lassen Sie Gott seine Wege gehen. Dies wird Sie mit Ihrem Schöpfer verbinden und Ihren Geist und Körper wissen lassen, dass es Zeit ist, sich zu entspannen.
- Hören Sie auf Ihren Führer; Die Bibel bringt uns die guten Nachrichten, die wir brauchen und hören wollen. Jedes Wort des Trostes findet sich in der Bibel.
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