Τελευταία ενημέρωση στις 29 Δεκεμβρίου 2023 έως Fiverr Fiverr
Σήμερα, θα ασχοληθούμε με τα οφέλη του διαλογισμού στον Λόγο του Θεού.
«Θα εξετάσω όλα τα έργα Σου και θα συλλογιστώ όλες τις δυνατές πράξεις Σου». Ψαλμός 77:12
ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΤΩΡΑ
Τι σημαίνει η λέξη διαλογισμός; «Να εμπλακεί σε στοχασμό ή στοχασμό ή να εστιάσει τις σκέψεις του». Ο Δαβίδ είπε: «Θα εξετάσω όλα τα έργα σου και θα συλλογιστώ όλα τα δυνατά σου έργα». Ερώτηση: μέχρι να διαλογιστείτε τον Λόγο του Θεού, τι μπορείτε να πείτε που θα κάνει πραγματική διαφορά; Το μόνο που θα κάνετε είναι να μοιραστείτε τη γνώμη σας, η οποία είναι μόνο μία από τις πολλές. Δεν θα μπορέσετε να μιλήσετε πειστικά ή να κάνετε πραγματική διαφορά στη ζωή του ατόμου στο οποίο μιλάτε. Είναι ο Λόγος του Θεού που αλλάζει τις ζωές των ανθρώπων, όχι τη δική σας! Ακολουθούν δέκα οφέλη του διαλογισμού στον Λόγο του Θεού:
- Καλλιεργεί μέσα σας μια αγάπη για τον Θεό και τον Λόγο Του.
- Σας δίνει νέες ιδέες και πνευματική κατανόηση.
- Είναι μια πηγή επιβεβαίωσης και δύναμης.
- Σας δίνει τη δυνατότητα να γίνετε γνήσιος μάρτυρας για τον Ιησού Χριστό.
- Ανανεώνει το μυαλό σου.
- Σε προστατεύει από την αμαρτία.
- Αποκαθιστά την ψυχή και τα συναισθήματά σας.
- Σας δίνει τη δυνατότητα να εμπιστεύεστε στον Κύριο με όλη σας την καρδιά.
- Κάνει το πνεύμα σας να ζωντανέψει.
- Σας βοηθά να κατανοήσετε τον Θεό, τους άλλους και τον εαυτό σας. Υπάρχει μεγάλη δύναμη στον Λόγο του Θεού και ο διαλογισμός της Αγίας Γραφής σας δίνει πρόσβαση σε αυτή τη δύναμη.
«Έχουμε όλα όσα χρειαζόμαστε για να ζήσουμε μια ζωή που ευχαριστεί τον Θεό. Όλα μας τα έδωσε η ίδια η δύναμη του Θεού, όταν μάθαμε ότι μας είχε προσκαλέσει να συμμετάσχουμε στην υπέροχη καλοσύνη Του. Ο Θεός έδωσε μεγάλες και υπέροχες υποσχέσεις, έτσι η φύση Του θα γινόταν μέρος μας. Τότε θα μπορούσαμε να ξεφύγουμε από τις κακές επιθυμίες μας και τις διεφθαρμένες επιρροές αυτού του κόσμου ». (2 Πέτρου 1:3–4). Καταπολεμήστε τους φόβους σας με τον Λόγο του Θεού
«Όποτε φοβάμαι, θα σε εμπιστεύομαι». Ψαλμός 56:3
Ο φόβος και η πίστη είναι και οι δύο ισχυρές δυνάμεις. Και αυτός στον οποίο θα παραδοθείτε θα σας ελέγχει. Ορίστε λοιπόν μερικές Γραφές για να καταπολεμήσετε τους φόβους σας: «Να είστε δυνατοί και με κουράγιο, και κάντε το. Μη φοβάσαι ούτε να τρομάζεις, γιατί ο Κύριος…θα είναι μαζί σου. Δεν θα σε αφήσει ούτε θα σε εγκαταλείψει ». (1 Χρονικών 28:20)
«Ο Κύριος είναι ο βράχος μου και το φρούριο μου και ο ελευθερωτής μου. Θεέ μου, δύναμή μου, στον οποίο θα εμπιστευτώ ». (Ψαλμός 18:2)
«Στον Θεό έχω εναποθέσει την εμπιστοσύνη μου. Σιγα μη φοβηθω. Τι μπορεί να μου κάνει ο άνθρωπος;». (Ψαλμός 56:11 NKJV)
«Δεν θα φοβάται τα κακά νέα. η καρδιά του είναι σταθερή, με εμπιστοσύνη στον Κύριο». (Ψαλμός 112:7)
«Ναι, αν και περπατήσω μέσα από την κοιλάδα της σκιάς του θανάτου, δεν θα φοβηθώ κανένα κακό. γιατί είσαι μαζί μου». (Ψαλμός 23:4)
«Την ειρήνη μου σου δίνω. όχι όπως δίνει ο κόσμος σου δίνω. Ας μη ταράζεται η καρδιά σου, ούτε ας φοβάται». (Ιωάννης 14:27)
«Μην ανησυχείς για τίποτα. Αντίθετα, προσεύχεστε για τα πάντα. Πείτε στον Θεό ό,τι χρειάζεστε και ευχαριστήστε Τον για όλα όσα έχει κάνει. Τότε θα βιώσετε την ειρήνη του Θεού, η οποία υπερβαίνει οτιδήποτε μπορούμε να καταλάβουμε. Η ειρήνη Του θα φυλάξει τις καρδιές και το μυαλό σας καθώς ζείτε εν Χριστώ Ιησού». (Φιλιππησίους 4:6-7)
«Τίποτα δεν μπορεί ποτέ να μας χωρίσει από την αγάπη του Θεού. Ούτε ο θάνατος ούτε η ζωή, ούτε άγγελοι ούτε δαίμονες, ούτε οι φόβοι μας για το σήμερα, ούτε οι ανησυχίες μας για το αύριο — ούτε καν οι δυνάμεις της κόλασης μπορούν να μας χωρίσουν από την αγάπη του Θεού». (Ρωμαίους 8:38)
Σύμφωνα με την εντολή που μας έδωσε ο Ιησούς στο Μάρκο 16:17, ως πιστοί, πρέπει να εκδιώξουμε τους διαβόλους στο όνομά Του. Κάθε πιστός που είναι γεμάτος με Άγιο Πνεύμα μπορεί να εκδιώξει τους δαίμονες από έναν δαιμονισμένο συνάνθρωπο (Πράξεις 16:16-18). Ας χρησιμοποιήσουμε αυτήν την εξουσία που μας δόθηκε. Ο στοχασμός στα λόγια του Θεού μάς βοηθά και δεν μας καθιστά ανίδεους ανεξάρτητα από την κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε. Κάποτε ένας δημοφιλής άνθρωπος του Θεού πήγε σε μια μη χριστιανική χώρα και του ζητήθηκε να αφήσει τη Βίβλο του πριν μπει στη χώρα, υπάκουσε και άφησε τη Βίβλο του στην είσοδο, αλλά όταν ρωτήθηκε από τους οπαδούς του γιατί το έκανε, τους είπε ότι δεν μπορούν να αφαιρέσουν ό,τι διάβασε και τον διαλογισμό του για τον λόγο του Θεού από τη Βίβλο. Αυτό δείχνει τη σημασία του διαλογισμού.
ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΑΛΟΓΙΣΤΟΥΜΕ: ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ
Αν είχατε περιέργεια για τον διαλογισμό, δεν υπάρχει καλύτερη στιγμή να ξεκινήσετε από τώρα. Βρείτε την ηρεμία με τα απλά μας βήματα για την τακτική άσκηση του διαλογισμού.
ΤΙ ΕΙΝΑΙ Ο ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ;
Μερικές φορές, το μυαλό μας μπορεί να νιώθει σαν να έχει δικό του μυαλό. Το μυαλό είναι μια ισχυρή δύναμη, μια δύναμη που μπορεί να σας χαρίσει ηλιοφάνεια τόσο γρήγορα όσο μπορεί να εισαγάγει μια καταιγίδα από μαύρα σύννεφα. Πολλοί άνθρωποι περνούν ένα μεγάλο μέρος των ωρών τους που είναι ξύπνιοι παγιδευμένοι σε έναν στροβιλισμό σκέψεων για το παρελθόν ή το μέλλον, συχνά χωρίς καν να το συνειδητοποιούν. Ενώ η σκέψη είναι ένα εγγενές μέρος της ανθρώπινης ύπαρξης, το να παρασυρθείς μέσα σε αυτήν μπορεί να έχει το βάρος της. Ο διαλογισμός προσφέρει μια ευκαιρία να ηρεμήσετε τον ψυχικό θόρυβο και απλά να υπάρξει στην παρούσα στιγμή.
Τόσο ο διαλογισμός όσο και η ενσυνειδητότητα έχουν κερδίσει δημοτικότητα καθώς περισσότεροι άνθρωποι ανακαλύπτουν τη σημασία της ψυχικής ευεξίας. Ο διαλογισμός είναι η πράξη του να κλείνεις τα μάτια σου και να συντονίζεσαι στις σκέψεις σου, και η ενσυνειδητότητα είναι η πρακτική του να έχεις επίγνωση της παρούσας στιγμής όλη την ημέρα σου αντί να πηγαίνεις στον αυτόματο πιλότο. Αν και είναι διαφορετικές πρακτικές, ο διαλογισμός είναι ένα εργαλείο για να φέρεις την προσοχή στην καθημερινότητά σου.
Τα οφέλη του διαλογισμού είναι πολλά, από τη μείωση του στρες και του άγχους και τη διοχέτευση καλύτερης εστίασης έως το να έχετε περισσότερη συμπόνια τόσο για τον εαυτό σας όσο και για τους άλλους. Όσο περισσότερο εξασκείτε, τόσο περισσότερο θα αισθάνεστε αυτά τα οφέλη της ενσυνειδητότητας σε όλη σας τη ζωή. Ο διαλογισμός για αρχάριους δεν έχει να κάνει με τον έλεγχο των σκέψεών σας, αλλά μάλλον να μάθετε να τις βιώνετε σαν να βλέπετε σύννεφα να επιπλέουν απαλά στον ουρανό. Αναγνωρίζετε ότι είναι εκεί, αφήστε τους να περάσουν και αφήστε τον γαλάζιο ουρανό να επιστρέψει.
ΠΩΣ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΤΟ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ
«Παρατηρήστε πού βρίσκεται το μυαλό σας αυτή τη στιγμή. Ταξιδεύει στο μέλλον ή παραμένει ακόμα στο παρελθόν; Προσκαλέστε τον εαυτό σας να έρθει σε αυτή τη στιγμή, την παρούσα στιγμή όπου απλώς αναγνωρίζετε την αναπνοή και η ζωή μπορεί να είναι ακριβώς αυτό που είναι.
Βρείτε μια στιγμή στη μέρα σας που δεν θα ενοχλείτε. Όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά, δοκιμάστε να κάνετε διαλογισμό για δέκα λεπτά ή λιγότερο. Καθώς συνηθίζετε να κάθεστε με τον εαυτό σας, μπορείτε να εργάζεστε έως και μεγαλύτερα κομμάτια χρόνου.
- Βρείτε έναν ήσυχο χώρο. αυτή είναι μια πραγματικά σημαντική πτυχή του διαλογισμού, καθώς σας βοηθά να συγκεντρωθείτε καλά όταν θέλετε να διαβάσετε τη Βίβλο σας και να προσευχηθείτε στον Θεό
- Νιώστε άνετα με ανθρώπους γύρω σας που μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε με τον λόγο του Θεού και να σας καθοδηγήσουν
- Αναπνέω; όταν υπάρχει ζωή, υπάρχει ελπίδα, δεν είσαι μόνος, διώξε όλη την απογοήτευση και την κατάθλιψη και αφήστε τον Θεό να έχει τους τρόπους Του. Αυτή η θέληση σας συνδέει με τον Δημιουργό σας και αφήνει το μυαλό και το σώμα σας να γνωρίζουν ότι είναι ώρα να χαλαρώσετε.
- Ακούστε τον Οδηγό σας. η Βίβλος μας φέρνει τα καλά νέα που χρειαζόμαστε και θέλουμε να ακούσουμε. Κάθε λέξη παρηγοριάς βρίσκεται στη Βίβλο.
ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΤΩΡΑ
