Les avantages de méditer sur la parole de Dieu

Dernière mise à jour le 29 décembre 2023 par Cinqurr Cinqrr

Aujourd'hui, nous traiterons des bienfaits de la méditation de la Parole de Dieu.

« Je considérerai toutes tes œuvres et méditerai sur toutes tes actions puissantes. » Psaume 77:12

Que signifie le mot méditer ? 'Pour s'engager dans la contemplation ou la réflexion ou pour concentrer ses pensées sur.' David a dit : 'Je considérerai toutes tes oeuvres et je méditerai sur toutes tes grandes actions.' Question : jusqu'à ce que vous méditiez sur la Parole de Dieu, que pouvez-vous dire qui fera une réelle différence ? Tout ce que vous ferez, c'est partager votre opinion, qui n'est qu'une parmi tant d'autres. Vous ne serez pas en mesure de parler de manière convaincante ou de faire une réelle différence dans la vie de la personne à qui vous parlez. C'est la Parole de Dieu qui change la vie des gens, pas la vôtre ! Voici dix avantages de méditer sur la Parole de Dieu :

• Elle cultive en vous l'amour de Dieu et de sa Parole.
• Cela vous donne de nouvelles perspectives et une compréhension spirituelle.
• C'est une source de réconfort et de force.
• Cela vous permet d'être un véritable témoin de Jésus-Christ.
• Cela renouvelle votre esprit.
• Il vous protège du péché.
• Il restaure votre âme et vos émotions.
• Cela vous permet de faire confiance au Seigneur de tout votre cœur.
• Cela donne vie à votre esprit.
• Il vous aide à comprendre Dieu, les autres et vous-même. Il y a une grande puissance dans la Parole de Dieu, et la méditation biblique vous donne accès à cette puissance.

« Nous avons tout ce dont nous avons besoin pour vivre une vie qui plaît à Dieu. Tout cela nous a été donné par la propre puissance de Dieu, lorsque nous avons appris qu'il nous avait invités à partager sa merveilleuse bonté. Dieu a fait de grandes et merveilleuses promesses, afin que sa nature devienne une partie de nous. Alors nous pourrions échapper à nos mauvais désirs et aux influences corrompues de ce monde. (2 Pierre 1 :3-4). Combattez vos peurs avec la Parole de Dieu

'Chaque fois que j'ai peur, je te fais confiance.' Psaume 56:3

La peur et la foi sont deux forces puissantes. Et celui à qui vous vous abandonnez vous contrôlera. Voici donc quelques passages bibliques pour combattre vos peurs : 'Soyez forts et bon courage, et faites-le ; ne craignez pas et ne vous effrayez pas, car le Seigneur… sera avec vous. Il ne vous quittera pas ni ne vous abandonnera.' (1 Chroniques 28:20)

« Le Seigneur est mon rocher et ma forteresse et mon libérateur ; mon Dieu, ma force, en qui j'aurai confiance. (Psaume 18:2)

« En Dieu j'ai placé ma confiance ; Je n'aurai pas peur. Qu'est-ce que l'homme peut faire pour moi?' (Psaume 56:11 NKJV)

« Il n'aura pas peur des mauvaises nouvelles ; son cœur est ferme, confiant dans le Seigneur.' (Psaume 112:7)

« Oui, bien que je marche dans la vallée de l'ombre de la mort, je ne crains aucun mal ; car tu es avec moi.' (Psaume 23:4)

'Ma paix je te donne; je ne te donne pas comme le monde te donne. Que votre cœur ne soit pas troublé et qu'il n'ait pas peur. (Jean 14:27)

« Ne vous inquiétez de rien ; au lieu de cela, priez pour tout. Dites à Dieu ce dont vous avez besoin et remerciez-le pour tout ce qu'il a fait. Alors vous ferez l'expérience de la paix de Dieu, qui dépasse tout ce que nous pouvons comprendre. Sa paix gardera vos cœurs et vos pensées pendant que vous vivez en Jésus-Christ.' (Philippiens 4:6-7)

"Rien ne pourra jamais nous séparer de l'amour de Dieu. Ni la mort ni la vie, ni les anges ni les démons, ni nos peurs d'aujourd'hui ni nos inquiétudes pour demain, pas même les puissances de l'enfer ne peuvent nous séparer de l'amour de Dieu. (Romains 8:38)

Selon le mandat qui nous a été donné par Jésus dans Marc 16 :17, en tant que croyants, nous devons chasser les démons en son nom. Tout croyant qui est rempli du Saint-Esprit peut chasser les démons d'un compagnon possédé par un démon (Actes 16 :16-18). Mettons à profit cette autorité qui nous est donnée. Méditer sur les paroles de Dieu nous aide et ne nous rend pas désemparés quelle que soit la situation dans laquelle nous nous trouvons. et a laissé sa bible à l'entrée, mais lorsque ses disciples lui ont demandé pourquoi il l'avait fait, il leur a dit qu'ils ne pouvaient pas enlever ce qu'il avait lu et sa méditation de la parole de Dieu dans la bible. Cela montre l'importance de la méditation.

COMMENT MÉDITER : GUIDE DU DÉBUTANT

Si vous êtes curieux de connaître la méditation, il n'y a pas de meilleur moment pour commencer que maintenant. Trouvez la tranquillité d'esprit avec nos étapes simples pour pratiquer régulièrement la méditation.

QU'EST-CE QUE LA MÉDITATION ?

Parfois, nos esprits peuvent avoir l'impression d'avoir leur propre esprit. Un esprit est une force puissante, qui peut vous dorer au soleil aussi rapidement qu'il peut inaugurer une tempête de nuages ​​sombres. Beaucoup de gens passent une bonne partie de leurs heures d'éveil pris dans un tourbillon de pensées sur le passé ou l'avenir, souvent sans même s'en rendre compte. Bien que la pensée soit une partie intrinsèque de l'être humain, s'y laisser entraîner peut avoir des conséquences néfastes. La méditation offre une opportunité de calmer le bruit mental et d'exister simplement dans le moment présent.

La méditation et la pleine conscience ont gagné en popularité à mesure que de plus en plus de personnes découvrent l'importance du bien-être mental. La méditation est l'acte de fermer les yeux et de s'accorder à ses pensées, et la pleine conscience est la pratique d'être conscient du moment présent tout au long de la journée plutôt que de se mettre en pilote automatique. Bien qu'il s'agisse de pratiques différentes, la méditation est un outil pour apporter la pleine conscience à votre quotidien.

Les avantages de la méditation sont nombreux, qu'il s'agisse de réduire le stress et l'anxiété, de canaliser une meilleure concentration ou d'avoir plus de compassion pour vous-même et pour les autres. Plus vous pratiquez, plus vous ressentirez ces bienfaits de la pleine conscience tout au long de votre vie. La méditation pour les débutants ne consiste pas à contrôler vos pensées, mais plutôt à apprendre à les vivre comme si vous regardiez des nuages ​​flotter doucement dans le ciel. Vous reconnaissez qu'ils sont là, laissez-les passer et laissez le ciel bleu revenir.

COMMENT COMMENCER À MÉDITER

« Remarquez où se trouve votre esprit en ce moment. Voyage-t-il dans le futur ou s'attarde-t-il encore dans le passé ? Invitez-vous à venir à ce moment présent, le moment présent où vous reconnaissez simplement le souffle, et la vie peut être exactement ce qu'elle est.

Trouvez un moment de votre journée où vous ne serez pas dérangé. Lorsque vous débutez, essayez de méditer pendant dix minutes ou moins. Au fur et à mesure que vous vous habituez à vous asseoir avec vous-même, vous pouvez travailler jusqu'à de plus grandes tranches de temps.

• Trouvez un espace tranquille ; c'est un aspect très important de la méditation car cela vous aide à bien vous concentrer lorsque vous voulez lire votre bible et prier Dieu
• Mettez-vous à l'aise avec les gens autour de vous qui peuvent vous aider à vous détendre avec la parole de Dieu et vous encadrer
• Respirer; quand il y a de la vie, il y a de l'espoir, vous n'êtes pas seul, éliminez toute la frustration et la dépression et laissez Dieu suivre ses voies. Cela vous connectera à votre Créateur et fera savoir à votre esprit et à votre corps qu'il est temps de se détendre.
• Écoutez votre guide ; la bible nous apporte la bonne nouvelle dont nous avons besoin et que nous voulons entendre. Chaque mot de réconfort se trouve dans la Bible.