Atualizado pela última vez em 25 de setembro de 2021 por Pastor Ikechukwu Chinedum
Hoje estaremos nos ensinando dez maneiras de meditar como crentes. A mediação em si é pensar sobre ou sobre. Para ruminar. Para se envolver em contemplação ou reflexão. Enquanto a contemplação é a concentração nas coisas espirituais como uma forma de devoção privada, de acordo com o dicionário Merriam Webster. Mediação é pensar profundamente na Palavra de Deus.
Que tal revisarmos algumas das partes da escritura que falam sobre meditação.
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Versos bíblicos sobre meditação
Psa.1: 1-3 “Bem-aventurado o homem que não segue o conselho dos ímpios, Nem se detém no caminho dos pecadores, nem se assenta na roda dos escarnecedores! Antes tem seu prazer na lei do Senhor, e na sua lei medita de dia e de noite. ”
Joshua 1: 8 “Este livro da lei não se aparte da tua boca; mas tu meditarás nele dia e noite, para que tenhas cuidado de fazer conforme tudo o que nele está escrito; porque então farás prosperar o teu caminho e então terás bom êxito ”.
Quais são as maneiras pelas quais um crente medita?
Seja intencional.
O primeiro passo para um homem que deseja buscar conhecimento da Palavra de Deus é estar pronto para fazê-lo com intenções genuínas. Muitos crentes desejam meditar, mas nem todos são intencionais e deliberados sobre isso. A intencionalidade marca a seriedade de crescimento.
Devemos exalar intencionalidade ao estudar e ruminar na Palavra de Deus, só então o crescimento pode ser significativo.
Procure um lugar tranquilo.
Lembre-se de que Deus está em todo lugar e carregamos Sua presença conosco. Portanto, independentemente da localização da pessoa, a meditação pode ocorrer.
Quão silencioso é o ambiente para nós?
Afaste-se com distrações.
É normal que nossas mentes se desviem para muitas coisas básicas da vida humana. Pensamentos sobre o que comer, ideias sobre vendas nos negócios, tarefas e projetos a serem concluídos no trabalho, a insatisfação dos clientes pode até se insinuar, como abastecer o carro, conseguir mantimentos para as crianças / família, mas na medida em que todos são considerados importante, devemos excluí-los totalmente naquele momento por causa da meditação.
Tirar as distrações é mudar nosso foco de nossas preocupações e cuidados para a palavra de Deus.
A meditação na Palavra de Deus não pode acontecer quando nossa mente não está em ordem. Não quer dizer que nossas necessidades sejam insignificantes para Deus, mas para entender que não podemos aumentar em menor. Deus fala por meio de mediações, mas isso acontecerá quando nossas mentes estiverem confusas?
Afaste a preocupação, a preocupação não resolve a preocupação. Afaste os cuidados, em vez disso concentre-se em quem pode cuidar de todos eles. Treine sua mente para tirar distrações.
Defina o seu foco
Psa. 119: 15 “Vou meditar nos teus preceitos e fixar os olhos nos teus caminhos.”
Colocamos nosso foco escolhendo ou centrando em um tópico como Amor, Perdão, Espírito Santo e assim por diante. Além disso, nos momentos em que não sabemos por onde começar, temos as epístolas escritas pelo apóstolo Paulo às igrejas de Deus. Os Quatro Evangelhos, no Novo Testamento, Salmos e Provérbios, bem como outros livros da Bíblia. Independentemente de quão pequeno seja o tempo que reservamos para a meditação, o que importa é como o usamos. Mesmo na meditação que exige foco na Palavra de Deus, há um lugar para Foco Total, centrando nossa meditação em tópicos, temas nos livros da Bíblia.
Busque ajuda e orientação do HolySpirit
A necessidade de buscar a Ajuda e a Orientação do Espírito Santo nos anula a autossuficiência. É uma forma de mostrar que não estamos envolvidos em um romance, em um livro normal escrito por Chimamanda Adichie, Woke Soyinka ou Akin Alabi. É um investimento espiritual e deve ser encarado como tal.
Esteja aberto a interpretações do Espírito de Deus para compreender nossos esforços meditativos.
Estude as Escrituras
O estudo exige profundidade na leitura. Linha por linha, palavra por palavra, significados - para nosso entendimento.
Na meditação da Bíblia, tomamos nota do Pré-texto, Texto e Pós-texto. Isso ocorre quando nos concentramos em um tema, tópico, assunto da Bíblia.
No Estudo da Bíblia, observamos quem está falando, o que foi dito e para quem o que foi dito. Basicamente, devemos entender o contexto no estudo da Bíblia.
Além disso, para auxiliar nosso entendimento, fazemos uso de outras ferramentas. Como outras traduções da Bíblia que interpretam as palavras em seus originais. Procuramos palavras desconhecidas usando dicionário ou enciclopédia. Study Bible, de Jimmy Swaggart, é um bom exemplo.
Ore
Na medida em que fazemos a nossa parte em utilizar materiais de pesquisa que ajudem a esclarecer o que foi lido. É crucial que oremos sobre o que lemos. A essência da oração é mostrar que não confiamos em nós mesmos para as interpretações. Oramos ao Pai para que o Espírito de Deus nos ajude a ver e entender o que foi escrito.
Muitas vezes, tendemos a interpretar as escrituras com base em nossa própria capacidade. Até que nossos olhos sejam abertos pelo Espírito de Deus, não vemos tudo o que Ele preparou para nós.
Ef. 1: 17-22
17 Para que o Deus de nosso Senhor Jesus Cristo, o Pai da glória, vos conceda o espírito de sabedoria e revelação no conhecimento dele:
18 Os olhos do teu entendimento sendo iluminados; para que saibais qual é a esperança de sua vocação e quais são as riquezas da glória de sua herança nos santos,
19 E qual é a grandeza do seu poder sobre nós, os que cremos, segundo a operação da força do seu poder,
20 que ele forjou em Cristo, quando o ressuscitou dentre os mortos, e colocou-o por sua própria mão nos lugares celestiais,
21 Muito acima de todo principado, poder, poder e domínio, e todo nome que se chama, não só neste mundo, mas também no que está por vir:
22 e colocou todas as coisas debaixo de seus pés e deu-lhe a cabeça sobre todas as coisas para a igreja,
O apóstolo Paulo orando pela igreja de Éfeso para que os olhos de seu homem interior sejam abertos, iluminados, orando para que seus olhos sejam inundados de luz para que possam saber qual é a sua herança. Uma coisa é Deus ter preparado a herança para a Sua, outra coisa é o crente chegar ao conhecimento dessa luz. A luz que vem por meio da oração.
Várias referências e evidências das epístolas onde o apóstolo Paulo orou. A oração ajuda nossa meditação.
Ef. 3: 14-19
Por causa disto me ponho de joelhos perante o Pai de nosso Senhor Jesus Cristo,
15 de quem toda a família no céu e na terra é chamada,
16 Que ele iria conceder-lhe, de acordo com as riquezas da sua glória, para ser fortalecidos com poder pelo seu Espírito no homem interior;
17 que Cristo habite em seus corações pela fé; que, estando arraigados e alicerçados em amor,
18 Pode ser capaz de compreender com todos os santos, qual seja a largura, eo comprimento e profundidade e altura;
19 E conhecer o amor de Cristo, que excede todo o entendimento, para que sejais cheios de toda a plenitude de Deus.
Vemos outra evidência de que o apóstolo Paulo orou. A oração é a chave. A oração é confiança total - em Deus.
Reflita na Palavra.
Existe um efeito da oração na mente do crente. Isso muda sua mentalidade. Este é o ponto onde o crente chega à compreensão do que está sendo dito. É tão real quanto conhecer a própria roupa
Há uma reflexão que se aplica à nossa identidade. Começamos a ver o plano de Deus para o homem e a compreensão se instala.
Ponderar para lembrar.
Quando ponderamos para lembrar, levamos isso a sério. Fazemos anotações. Com caneta e papel ou em nosso aplicativo de telefone. O ponto é que as notas estão sendo feitas.
Memorizar
Memorizamos o que pensamos em voz alta repetidamente e as palavras começam a se estabelecer em nosso interior. Conscientemente, nós os levamos a sério.
Aplicar.
A meditação em si não é um fim, mas um meio para um fim. Seria um esforço inútil se não houvesse indicadores para nossa meditação.
Rom.12: 1-2
Na aplicação, há um reflexo. A Palavra de Deus é nosso manual de vida. Pela meditação, renovamos nossas mentes.
Rom.12: 1-2
1 Rogo-vos, pois, irmãos, pela misericórdia de Deus, que apresenteis os vossos corpos em sacrifício vivo, santo e agradável a Deus, que é o vosso serviço razoável.2 E não sede conformados com este mundo; mas sede transformados pelo renovação de vossa mente, para que possais provar qual é a boa, agradável e perfeita vontade de Deus.
O resultado da meditação deve refletir em nossas vidas. Requer aplicação. E a aplicação é responsabilidade. O próprio Cristianismo exige responsabilidade.
Devemos despertar para essa responsabilidade. A responsabilidade recai sobre nós se decidirmos crescer, a ajuda está aí para que possamos crescer.
2Tim. 2:15 Procura apresentar-te a Deus aprovado, como obreiro que não tem de que se envergonhar, que maneja bem a palavra da verdade.
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