Последнее обновление: 29 декабря 2023 г., автор: Пятерр
Сегодня мы поговорим о пользе размышления над Божьим Словом.
«Я буду рассматривать все Твои дела и размышлять о всех Твоих могущественных делах». Псалом 77:12
ПОДПИШИСЬ СЕЙЧАС
Что означает слово медитировать? «Заниматься созерцанием или размышлением или сосредоточивать свои мысли». Давид сказал: «Я рассмотрю все Твои дела и буду размышлять о всех Твоих великих делах». Вопрос: пока вы не будете размышлять над Божьим Словом, что вы можете сказать такого, что действительно изменит ситуацию? Все, что вы будете делать, это делиться своим мнением, которое является лишь одним из многих. Вы не сможете говорить убедительно или реально изменить жизнь человека, с которым разговариваете. Слово Божье меняет жизнь людей, а не вашу! Вот десять преимуществ размышления над Божьим Словом:
- Это взращивает в вас любовь к Богу и Его Слову.
- Это дает вам новые идеи и духовное понимание.
- Это источник уверенности и силы.
- Это дает вам возможность быть истинным свидетелем Иисуса Христа.
- Это обновляет ваш разум.
- Он защищает вас от греха.
- Он восстанавливает вашу душу и ваши эмоции.
- Это позволяет вам доверять Господу всем своим сердцем.
- Это заставляет ваш дух оживать.
- Это помогает вам понять Бога, других и себя. В Божьем Слове заключена великая сила, и размышление над Библией дает вам доступ к этой силе.
«У нас есть все, что нам нужно, чтобы жить жизнью, угодной Богу. Все это было дано нам собственной силой Бога, когда мы узнали, что Он пригласил нас разделить Его чудесную благость. Бог дал великие и чудесные обещания, чтобы Его природа стала частью нас. Тогда мы могли бы избежать наших злых желаний и испорченного влияния этого мира». (2 Петра 1:3–4). Сражайтесь со своими страхами с помощью Божьего Слова.
«Всякий раз, когда я боюсь, я буду доверять Тебе». Псалом 56:3
Страх и вера - обе могущественные силы. И тот, кому ты подчиняешься, будет управлять тобой. Итак, вот несколько мест Писания, чтобы бороться со своими страхами: «Будь тверд и мужественен и делай это; не бойся и не ужасайся, ибо Господь... будет с тобою. Он не оставит вас и не покинет вас». (1 Паралипоменон 28:20)
«Господь — скала моя, и крепость моя, и избавитель мой; Боже мой, сила моя, на Которого я уповаю». (Псалом 18:2)
«На Бога я уповаю; Я не буду бояться. Что может сделать мне человек? (Псалом 56:11 NKJV)
«Он не убоится дурных вестей; твердо сердце его, уповающее на Господа». (Псалом 112:7)
«Да, хотя я и пойду долиною смертной тени, не убоюсь зла; ибо Ты со мной». (Псалом 23:4)
«Мой мир даю вам; не так, как мир дает, Я даю вам. Да не смущается сердце ваше и да не устрашается». (Иоанна 14:27)
«Не беспокойтесь ни о чем; вместо этого молитесь обо всем. Скажите Богу, что вам нужно, и поблагодарите Его за все, что Он сделал. Тогда вы испытаете Божий мир, который превосходит все, что мы можем понять. Его мир будет охранять ваши сердца и разум, пока вы живете во Христе Иисусе». (Филиппийцам 4:6–7)
«Ничто не может отлучить нас от любви Бога. Ни смерть, ни жизнь, ни ангелы, ни демоны, ни наши страхи сегодняшнего дня, ни наши заботы о завтрашнем дне — даже силы ада не могут отлучить нас от любви Божией». (Римлянам 8:38)
Согласно наказу, данному нам Иисусом в Евангелии от Марка 16:17, мы как верующие должны изгонять бесов Его именем. Любой верующий, наполненный Святым Духом, может изгонять бесов из одержимого бесами человека (Деяния 16:16-18). Давайте воспользуемся данной нам властью. Размышление над Божьими словами помогает нам и не делает нас невежественными, независимо от ситуации, в которой мы находимся. Было время, когда популярный муж Божий отправился в нехристианскую страну, и его попросили бросить свою Библию перед въездом в страну, он повиновался. и оставил свою Библию у входа, но когда его последователи спросили, почему он это сделал, он сказал им, что они не могут забрать то, что он прочитал, и его размышление над словом Божьим из Библии. Это показывает важность медитации.
КАК МЕДИТИРОВАТЬ: РУКОВОДСТВО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
Если вы интересовались медитацией, самое лучшее время начать, чем сейчас. Обретите душевное спокойствие с помощью наших простых шагов для регулярной практики медитации.
ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ?
Иногда наш разум может чувствовать, что у него есть собственный разум. Разум — это мощная сила, которая может согреть вас солнечным светом так же быстро, как и вызвать бурю темных туч. Многие люди проводят большую часть своего бодрствования в водовороте мыслей о прошлом или будущем, часто даже не осознавая этого. Хотя мышление является неотъемлемой частью человеческого бытия, погружение в него может иметь свои последствия. Медитация дает возможность успокоить умственный шум и просто существовать в настоящем моменте.
И медитация, и осознанность приобрели популярность, поскольку все больше людей открывают для себя важность психического здоровья. Медитация — это процесс закрытия глаз и настройки на свои мысли, а внимательность — это практика осознания настоящего момента в течение дня, а не автопилота. Хотя это разные практики, медитация — это инструмент, позволяющий привнести осознанность в вашу повседневную жизнь.
Пользы от медитации много: от снижения стресса и беспокойства и лучшего сосредоточения до большего сострадания как к себе, так и к другим. Чем больше вы будете практиковать, тем больше преимуществ осознанности вы будете ощущать на протяжении всей своей жизни. Медитация для начинающих заключается не в том, чтобы контролировать свои мысли, а скорее в том, чтобы научиться испытывать их, как будто вы наблюдаете, как облака мягко плывут по небу. Вы признаете, что они там, позволяете им пройти и позволяете голубому небу вернуться.
КАК НАЧАТЬ МЕДИТИРОВАТЬ
«Обратите внимание, где находится ваш разум в данный момент. Путешествует ли он в будущее или все еще задерживается в прошлом? Пригласите себя прийти к этому настоящему моменту, настоящему моменту, когда вы просто осознаете дыхание, и жизнь может быть такой, какая она есть.
Найдите время в течение дня, когда вас никто не будет беспокоить. Когда вы только начинаете, попробуйте медитировать не более десяти минут. По мере того, как вы привыкнете сидеть наедине с собой, вы сможете работать дольше.
- Найдите тихое место; это действительно важный аспект медитации, так как он помогает вам хорошо сосредоточиться, когда вы хотите читать Библию и молиться Богу.
- Почувствуйте себя комфортно с людьми вокруг вас, которые помогут вам расслабиться со словом Божьим и наставят вас
- Дышать; когда есть жизнь, есть надежда, вы не одиноки, покончите со всеми разочарованиями и депрессией и позвольте Богу идти Своими путями. Это соединит вас с вашим Создателем и даст вашему разуму и телу понять, что пришло время расслабиться.
- Слушайте своего гида; Библия приносит нам благую весть, в которой мы нуждаемся и которую хотим услышать. Каждое слово утешения можно найти в Библии.
ПОДПИШИСЬ СЕЙЧАС
